猕猴桃的危害有哪些

2024-12-28
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:猕猴桃虽然富含维生素和矿物质,但其潜在危害也不容忽视。猕猴桃可能引起过敏反应;猕猴桃中的草酸盐对患有肾结石的人群不利;猕猴桃可能与某些药物发生相互作用。

1.猕猴桃可能引发过敏反应:

研究显示,大约10%的人可能对猕猴桃过敏。

过敏症状包括口腔瘙痒、嘴唇肿胀、皮疹甚至严重的过敏性休克。

对于已有食物过敏史的人群,更容易对猕猴桃产生过敏反应。

2.草酸盐的影响:

每100克猕猴桃中约含有20-30毫克的草酸盐。

草酸盐可能会在体内形成难溶的钙草酸盐晶体,增加肾结石的风险。

肾结石患者或有肾结石病史的人群应谨慎食用。

3.药物相互作用:

猕猴桃富含维生素K,每100克可提供约40微克维生素K。

维生素K是血液凝固所必需的营养素,可能影响服用抗凝药物如华法林的效果。

长期大量食用猕猴桃可能需要调整药物剂量,在服药期间咨询医生建议。

尽管猕猴桃具有丰富的营养价值,但食用时需注意以上几点,避免潜在的健康风险。特别是有食物过敏史、肾结石病史或正在服用抗凝药物的人群应格外小心。

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