徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.不同种类的维生素及其剂量:维生素A、D、E和K属于脂溶性维生素,能够在体内储存,因此不宜过量服用。水溶性维生素如维生素C和B族维生素,则较为容易通过尿液排出体外,但也不宜超过推荐剂量。
2.护肝片的成分及作用:护肝片通常含有草药提取物、氨基酸、维生素等成分,主要用于保护肝脏细胞、促进肝脏代谢功能。根据不同产品的设计,成分及其作用可能有所不同。
3.服用时间间隔:为了避免一时摄入过多导致消化不良或肝脏负担过重,建议将维生素和护肝片分开服用。例如,可以选择分别在早晨和晚上服用,或间隔至少几个小时。
4.个人身体状况:有肝病或其他慢性疾病者,尤其是正在接受其他药物治疗的患者,应当在专业医生指导下使用维生素和护肝片,以防止药物相互作用。
合理安排维生素和护肝片的服用时间和剂量,并注意观察自身反应,有助于更好地发挥它们的保健作用。