病情描述： 牛奶与果汁一起喝有坏处吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
因此最好分开喝牛奶和果汁，或者在不同时间间隔内饮用。如果想要混合果汁和牛奶来制成饮料，可以尝试加入某些其他的成分如蜂蜜、坚果、香草等，这样不仅可以增添口感，而且也有益于健康。