王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.生长高峰:男孩通常在12至16岁之间经历快速的身高增长,称为生长高峰期。多数男孩会在睾丸增大、阴毛出现后约两年内达到生长高峰,而这一过程可能带来每年7-12厘米的增长。
2.身高预测:父母的身高可用于预测子女的成年身高。通常,可通过使用父母身高的平均值加上一个标准差范围(如8.5厘米)来估算。如果父母较高,男孩的最终身高也可能较高。
3.骨龄评估:通过X光片查看手腕骨骼的成熟度可以帮助更准确地预测剩余的生长空间。骨龄与实际年龄的比较提供了关于发育进程的信息。
4.激素水平:青春期的身体变化主要受激素水平影响,如睾酮的增加。激素检查可以进一步了解发育阶段。
虽然个体差异较大,但在阴毛出现和身高达到160厘米时,大多数男孩尚未完成青春期发育,仍能期待进一步的身高增长。在此过程中,应保持良好的营养、充足的睡眠及适量的运动,以支持健康成长。