杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.榴莲是一种热性水果,其富含糖分和脂肪,过量摄入可能导致消化不良、便秘等问题,同时也可能引发口腔溃疡、喉咙痛等"上火"症状;
2.蜂蜜有润肠通便、滋养润燥的功效,对咽喉干涩有一定的缓解作用。蜂蜜本身并没有明确的降火作用,尤其是在摄入大量热性食物后;
3.中医理论中的“上火”通常指机体内阴阳失衡,局部或整体出现热象。调节饮食结构、增加凉性水果及蔬菜的摄入,或直接选择具有清热去火功效的食品或药物可能更为直接有效。
建议控制榴莲的摄入量,同时搭配适当的凉性食物,如梨、西瓜等。如果持续出现不适,需咨询专业人士,以获得适当的治疗建议。
