鲜玉米糊具有什么作用

病情分析：鲜玉米糊是一种食品，通常由鲜玉米磨成的浆料煮制而成。它具有营养丰富、促进消化、增强免疫力、改善便秘等作用，具体如下：

1.营养丰富：鲜玉米糊富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质等营养成分，有助于增强身体健康。

2.促进消化：鲜玉米糊中含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，帮助消化食物。

3.增强免疫力：鲜玉米糊中含有多种维生素和矿物质，有助于提高身体的免疫力，预防疾病。

4.改善便秘：鲜玉米糊中含有丰富的膳食纤维，可以增加大肠内的水分，软化粪便，缓解便秘问题。

5.补充能量：鲜玉米糊中含有丰富的碳水化合物，是一种快速补充能量的食品，适合运动员或需要进行长时间身体劳动的人食用。