武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.控制食用量:月饼中含有大量的糖分和油脂,这对糖尿病患者来说是不利的。应该控制食用量,避免过多地摄入糖分和脂肪。
2.选择低糖、低脂月饼:现在市场上已经有一些专门为糖尿病患者设计的低糖、低脂月饼,可以选择这些产品来满足口感需求。
3.避免空腹食用:空腹食用月饼容易造成血糖值的剧烈波动,建议在正餐时间或饭后食用。
4.注意配合药物和运动:在吃月饼的时候,糖尿病患者也要注意继续按时服用药物,并根据医生建议进行适当的体育锻炼,以帮助控制血糖水平。
总之,在吃月饼时,糖尿病患者要注意选择低糖、低脂的月饼,并控制食用量,避免过多摄入糖分和脂肪。同时,还要注意配合药物和运动,以达到更好的控制血糖水平的效果。