西麦燕麦片减肥能吃吗

病情分析：燕麦片在减肥期间是可以吃的。它可以代替主食来增加人体的饱腹感，减少对于主食的摄入，包括淀粉脂肪等等，但是要注意不能够添加大量的糖类，对人体来说，减肥的效果是比较有影响的，如果想要达到比较好的减肥效果，一定要注意饮食和运动同时进行，才能够达到比较好的效果，要注意养成良好的饮食习惯与生活习惯。保持良好的心态。