唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压的分类:根据最新的医学标准,收缩压(即上面的数字)小于130mmHg,并且舒张压(下面的数字)小于85-89mmHg被认为是正常或正常高值血压。128/88刚好处于正常高值的范畴。
2.干预措施:对于此类正常高值血压,通常建议通过生活方式的调整来控制。如低盐饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒等。这些措施有助于预防血压进一步升高。
3.药物治疗:一般而言,仅在诊断为高血压,即血压水平持续达到或超过140/90mmHg时,会考虑使用药物进行管理。如果存在心血管疾病风险因素,如糖尿病、高胆固醇或者家族史,则需个别评估是否需要提前启动药物。
定期监测血压是关键步骤,任何新出现的症状或既往病史变化都应及时与医生沟通,以便获得针对个人情况的最佳健康建议。