燕麦片不适合哪些人群?

病情描述: 请问通常认为燕麦片这种食物是不适合哪些人群来选择的呢?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:燕麦片中所含有的营养物质是比较丰富的,属于一种粗粮,适当的选择之后可以帮助身体补充维生素B,而且还可以帮助有效促进身体内部的血液循环对便秘的人来说也是有好处的,但是对于一些胃不是很好的人来说,一般是不建议选择燕麦片的,而且长期腹泻的人也不建议选择这种食物,孕妇在怀孕期间是不建议吃燕麦片的,不然可能会造成流胎。2021-04-15