卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食清淡:应选择易消化、富含营养的食物,如粥、面条、蒸蛋等,避免油腻、辛辣及刺激性较强的食物。
2.少量多餐:建议每天进食5至6次,每餐食量适当减少,以减轻胃部负担,促进胃黏膜修复。
3.温度适中:食物和饮品不宜过热或过冷,温度过高或过低都会刺激胃黏膜,加重病情。
4.避免酒精和咖啡因:这些物质会刺激胃酸分泌,加重胃黏膜损伤,应完全避免摄入。
5.选择优质蛋白:可以适量摄入瘦肉、鱼类、豆腐等优质蛋白,有助于组织修复和身体康复。
6.补充维生素和矿物质:多吃新鲜水果和蔬菜,以补充维生素C和铁元素,这对增强免疫力和改善贫血有帮助。
通过科学合理的饮食,可以有效帮助胃出血患者恢复健康。在饮食过程中须结合个体情况,如有任何不适症状需及时就医。饮食调节应作为治疗的一部分,而非单一手段。