唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高盐汤:高盐摄入会导致体内水钠潴留,引发血压升高。像盐分较高的海鲜汤、咸肉汤以及味精或鸡精添加过多的汤都不适宜高血压患者。
2.高脂肪汤:高脂肪食物会增加动脉硬化的风险,从而加重高血压症状。例如,猪骨汤和牛尾汤等含有较高脂肪的汤品,应避免频繁饮用。
3.含刺激性成分的汤:某些汤中可能含有辣椒、胡椒等刺激性调味料,这些成分可能会使心跳加速,进一步影响血压稳定,如麻辣火锅汤底。
高血压患者在选择汤类时,应注意避免高盐、高脂及含刺激性成分的汤,以控制血压水平并维持心血管健康。