史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.近视的形成主要与遗传因素、环境因素以及不良用眼习惯有关。眼轴长度增加和角膜曲率变化是不可逆转的生理改变,通过运动无法修复。
2.运动可以改善整体健康状态,如提高身体协调性和增强心肺功能。这些都对眼部健康有益,但不会直接影响近视度数。
3.羽毛球是一项需要眼手协调的运动,可以帮助锻炼眼肌,提高视觉反应能力和眼部灵活性。这种锻炼不能改变已形成的近视。
4.定期参加运动可以减少眼睛疲劳和压力,有助于缓解干眼症状和视疲劳,但不会降低近视度数。
虽然打羽毛球及其他体育活动对整体健康和眼部舒适有积极作用,但它们不能治愈近视。对于控制和矫正近视,建议进行定期眼科检查,佩戴适合的眼镜或隐形眼镜,并考虑医学治疗选择如激光矫视手术。
