吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.滋补身体:冬虫夏草含有丰富的营养成分,如蛋白质、氨基酸和多种微量元素,能够补充体力。鸡肉同样富含优质蛋白质,有助于增强肌肉力量。
2.增强免疫力:冬虫夏草中的多糖类物质可以促进免疫细胞的活性,提高机体的抵抗力。鸡汤中也含有能帮助提升免疫功能的成分。
3.改善疲劳:研究表明,冬虫夏草可能有助于提高细胞的氧气利用效率,从而缓解疲劳感。而鸡汤作为传统的滋补佳品,也有助于恢复体力。
4.调节呼吸系统:冬虫夏草被认为有益于呼吸道健康,有助于缓解咳嗽、哮喘等症状。
5.抗炎作用:一些研究发现,冬虫夏草可能具有一定的抗炎特性,有助于降低炎症反应。
饮用冬虫夏草鸡汤时,应注意适量摄入,以免滋补过度。同时,患有某些基础疾病的人群在食用前最好咨询专业人士的建议。