玉米面条减肥可以吃吗
2020-09-02
病情描述：
我想请问一下，减肥的时候可以吃玉米面条吗？
医生回答(1)
尹德海
主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中医科
病情分析：减肥的时候吃玉米面条是可以的，并且不会像平时吃的面条那样使减肥失败。因为平常的面条当中含有大量的淀粉，所以如果一直吃普通面条的话，是不能够达到减肥的目的的。但是玉米面条里面所含的淀粉十分的少，并且含有丰富的维生素以及粗纤维等等。是对减肥有很好的帮助的。另外，除了玉米面之外，还可以吃荞麦面以及燕麦等等。还有就是一些维生素含量丰富的蔬菜，比如青菜，生菜等等。
2020-09-02