莲子百合汤有什么营养

病情分析：莲子百合汤是一种传统的中式汤品，由莲子和百合熬制而成，被认为具有多种营养价值。

以下是主要的营养成分：

1.碳水化合物：莲子和百合都含有丰富的碳水化合物，能够提供身体所需的能量；

2.蛋白质：莲子和百合中都含有一定数量的蛋白质，是人体构成肌肉组织和各种酶、激素等必需的基础；

3.维生素B和C：莲子和百合中都富含维生素B和C，这些维生素能够帮助人体维持健康的神经系统、皮肤和免疫功能；

4.矿物质：莲子和百合中含有丰富的矿物质，如钾、镁、铁、锌等，这些矿物质对于人体的正常生理功能有着重要的作用。

总的来说，莲子百合汤是一种营养丰富、易于消化的汤品，除了以上所述的营养成分外，还有助于清热解毒、滋润肺燥、润肤美容等功效。