吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.作用机制：针灸主要通过针刺人体的经络和穴位，引发局部微小损伤，激活神经、内分泌和免疫系统，进而达到镇痛、消炎和调节机体功能的目的。研究表明，针灸可以通过影响神经系统，促进内啡肽等镇痛物质的释放，增强人体的自我调节能力。
2.穴位选择：人体有14条主要经络和数百个穴位，每个穴位对应不同的器官和功能。通过选择和刺激特定的穴位，可以改善相应部位的病症。例如，通过针刺足三里穴，可以增强胃肠功能；通过针刺合谷穴，可以缓解头痛和牙痛。
3.生理反应：针灸引起的生理反应包括局部血流增加、免疫细胞活化和神经递质释放。这些反应有助于减轻炎症、缓解疼痛和促进组织修复。一项研究显示，针刺某些穴位后，局部皮肤温度会升高，表明血流量增加，有助于代谢产物的清除。
4.临床应用：针灸广泛应用于慢性疼痛（如背痛、关节炎）、功能性疾病（如失眠、便秘）和某些急性病症（如偏头痛）。临床实践中发现，针灸对慢性病的治疗效果尤为显著。根据世界卫生组织的报告，针灸已被证明对至少28种疾病有效。
针灸是一种通过刺激特定穴位来调节身体功能的传统疗法，具有多方面的生理作用和广泛的临床应用。在进行针灸治疗时，应选择正规医疗机构，以确保治疗的安全和有效。