早晨先喝水后再吃几颗花生吗

2020-08-17
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胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

病情分析:从临床的角度上来讲,早晨先喝水后再吃几颗花生是有着不错的调理胃病的效果,同时喝水还能起到帮助促进胃肠蠕动的效果,并不建议直接吃花生,实际上花生的营养价值也是很高的,其中富含丰富的磷酸以及脑磷酸的物质,可以帮助身体起到增强免疫力的效果,因此在清晨先喝水后再吃几颗花生是非常不错的。
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