体重160斤是否属于肥胖范围

2025-03-01
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:体重是否属于肥胖范围不能单纯依赖于体重数字,还需结合身高等因素进行评估。通常采用的一种方法是计算身体质量指数,它通过体重和身高的比值来判断体重状况。

1.BMI计算公式:BMI=体重(公斤)/身高(米)^2。

例如,一个体重160斤(约80公斤)、身高1.75米的人,BMI为80/(1.75^2)≈26.12。

2.BMI分类标准:

正常体重:18.5≤BMI<24

超重:24≤BMI<28

肥胖:BMI≥28

3.通过上述例子计算,该人的BMI是26.12,属于超重但尚未达到肥胖标准。

BMI虽然是一个重要的指标,但并不完全反映体脂分布和健康风险。例如,肌肉含量较高的人可能有较高的BMI,但并不一定不健康。全面的健康评估还需考虑其他因素,如腰围、饮食习惯、运动水平等。

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