魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.BMI计算公式:BMI=体重(公斤)/身高(米)^2。
例如,一个体重160斤(约80公斤)、身高1.75米的人,BMI为80/(1.75^2)≈26.12。
2.BMI分类标准:
正常体重:18.5≤BMI<24
超重:24≤BMI<28
肥胖:BMI≥28
3.通过上述例子计算,该人的BMI是26.12,属于超重但尚未达到肥胖标准。
BMI虽然是一个重要的指标,但并不完全反映体脂分布和健康风险。例如,肌肉含量较高的人可能有较高的BMI,但并不一定不健康。全面的健康评估还需考虑其他因素,如腰围、饮食习惯、运动水平等。