魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肉类:红肉如牛肉、猪肉,和白肉如鸡肉、火鸡肉等均为酸性食物,可以在一定程度上调节体内酸碱平衡。
2.鱼类:大多数鱼类,如鲑鱼、金枪鱼和鳕鱼,都具有酸性特性,是良好的选择。
3.蛋类:鸡蛋和其他禽类蛋制品含有较高的蛋白质和硫元素,也属于酸性食物,有助于纠正碱中毒状态。
4.乳制品:奶酪、黄油和全脂牛奶等乳制品同样具有酸性,有助于调节体内的酸碱平衡。
代谢性碱中毒的饮食调整应在医生或营养师的指导下进行,以确保安全和有效,同时也要注意避免过多摄入某种食物导致其他营养失衡。