小米绿豆粥功效禁忌

病情分析：小米粥可以作为一种药膳食用，具有补气益血的作用，用来治疗气血亏损有着良好的功效，适合体质虚弱的服用，具有开肠胃的功效，含有的膳食纤维可以排出肠道中多余的毒素，在服用小米粥时有糖尿病喝小米粥时要适量，不要多喝，平时可以适当的锻炼，提高身体免疫力，平时要养成良好的生活饮食习惯，不能过度劳累熬夜，要保证睡眠充足。