糖尿病一直不忌口有什么后果

病情分析：糖尿病患者如果一直不忌口，可能会导致血糖控制不佳，增加并发症风险，缩短寿命。

1.血糖波动：不忌口的饮食习惯容易导致血糖水平大幅波动。高糖和高脂肪食物会使血糖急剧上升，而饮食不规律则可能造成低血糖。这种波动对身体极为有害。

2.心血管疾病风险：长期高血糖会损伤血管壁，从而增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。据统计，糖尿病患者心血管疾病的风险是普通人的2-4倍。

3.肾脏损伤：高血糖会加重肾脏负担，导致尿蛋白升高，最终可能发展成糖尿病肾病。数据显示，30%-40%的糖尿病患者会发展出不同程度的肾功能不全。

4.视力损害：糖尿病性视网膜病变是糖尿病常见并发症之一，长期高血糖可导致眼底血管破裂和渗漏，严重时可致盲。有研究表明，糖尿病患者中约有20%-30%会出现不同程度的视网膜病变。

5.神经系统损伤：血糖控制不佳会影响神经系统，导致手脚麻木、疼痛等症状，这被称为糖尿病周围神经病变。资料显示，约50%的糖尿病患者会经历这种神经损伤。

6.感染风险增加：高血糖环境有利于细菌和真菌的生长，使感染几率增加。伤口愈合速度减慢，更容易发生溃疡和截肢。

合理控制饮食对于糖尿病管理至关重要，不忌口不仅会导致血糖不稳，还会增加多种并发症风险，严重影响生活质量和预期寿命。