陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压参考范围:一般情况下,收缩压(高压)在90-139mmHg之间,舒张压(低压)在60-89mmHg之间被认为是正常血压。根据这一标准,104/66属于正常低限范围。
2.年龄与血压关系:年轻人尤其是女性,血压较低是一种常见且正常的生理现象。对于儿童或青少年,104/66则更接近其理想血压值。
3.个体差异:部分人的正常血压值可能偏低。例如,长期从事体力活动或运动的人,其心血管系统功能较好,血压可能会自然调节到较低水平,这不代表异常。如果平时血压偏高或处于高血压边缘值,那么突然降至104/66,可能提示健康问题。
4.症状评估:如果没有头晕、乏力、心悸等不适症状,血压值为104/66一般无需特别担忧。但若伴随明显不适,如头晕甚至晕厥,则可能是低血压,需要进一步明确原因,比如脱水、贫血、内分泌紊乱等。
如血压值持续过低并伴有不适,应及时就医排查潜在疾病。保持规律饮食、适量运动及充足休息,有助于维持血压稳定。