病情描述: 如何才能买到安全的蟹类呢
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.购买时选择可靠的商家:选择有信誉和良好口碑的商家,如知名超市或专门销售海鲜的商店。避免在路边或不明来源的小贩处购买蟹类。
2.检查蟹类的新鲜程度:当购买蟹类时,请检查它们的外观、气味和纹理。蟹壳应该坚硬,没有裂缝或断裂,并且应该沉重而结实。蟹肉应该是白色或淡黄色的,散发出清新的海洋气息。
3.关注海洋污染和食品安全:为了避免食用被大气污染或化学物质污染的蟹类,最好选择来自无污染的海域的蟹类。此外,尽可能选择符合食品卫生标准的蟹类,以确保其安全性。
4.确保蟹类彻底煮熟:将蟹类煮熟后,细菌和寄生虫等有害物质将被杀死,从而更加安全。建议将蟹类浸泡在开水中至少10-15分钟,确保它们彻底煮熟。
希望这些建议可以帮助购买到安全的蟹类。
2023-08-30