武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
具体如下:
1.促进消化:柠檬和薄荷都具有促进消化的作用,可以缓解胃部不适、胀气等问题。
2.提高免疫力:柠檬富含维生素C,具有抗氧化作用,能够提高身体的免疫力。
3.缓解焦虑:薄荷具有镇静作用,可以缓解焦虑、紧张等情绪问题。
4.降低血压:薄荷中的成分对血管产生放松作用,从而有助于降低血压。
以上的功效仅仅是可能存在的,因为每个人的身体情况不同,所以饮用柠檬薄荷茶前最好先咨询医生或营养师的意见。同时,如果正在服用药物,也应该先了解柠檬薄荷茶是否会影响药物的吸收或代谢。