张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.营养成分:
芹菜含有丰富的维生素A、维生素C和维生素K,有助于提高免疫力和支持骨骼健康。
芹菜富含膳食纤维,能够促进消化健康和预防便秘。
芹菜还含有钾、钙等矿物质,有助于维持心脏健康和血压稳定。
2.对男性生殖健康的影响:
目前尚无科学证据表明芹菜会对男性的生殖功能产生负面影响。
一些研究指出芹菜中的某些成分可能对睾酮水平略有调节作用,但不至于导致精子数量或质量的显著改变。
3.饮食多样性的重要性:
保持饮食多样化是确保身体摄取足够营养的关键,不应因传言而排斥某一种健康食物。
无论是哪种食物,都应适量摄入,避免过度依赖单一食品。
目前没有确凿的科学证据支持芹菜会杀死精子的说法。芹菜作为一种营养丰富的蔬菜,对全身健康有诸多好处,建议在日常饮食中适量摄入。