牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.薏米具有一定的利尿作用,有助于减少身体水分滞留和消除浮肿。薏米富含蛋白质、维生素和矿物质,对产后恢复有益。但过量食用可能影响奶水供应,因此建议控制摄入量。
2.蒲公英通常用于改善消化问题,其具有抗炎和抗菌特性。蒲公英也富含维生素A、C及矿物质如钾和铁,是很好的营养补充来源。对于部分人群蒲公英可能导致过敏或胃肠不适症状,故应观察自身反应。
适量摄入薏米蒲公英粉通常不会对哺乳产生负面影响,但应注意观察宝宝是否出现任何异常反应,如皮疹或腹泻。如果有疑虑或不适症状,建议咨询医生。
