唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:正常成年人的收缩压应在90-120毫米汞柱之间,舒张压应在60-80毫米汞柱之间。脉压,即收缩压与舒张压的差值,通常介于30-40毫米汞柱之间。若所有三项指标均在此范围内,说明血压处于正常状态。
2.治疗的目的:高血压的治疗主要是为了减少心血管疾病的风险,如果血压正常,则无需使用降压药物。但一些基础疾病或特殊情况可能要求额外的管理和监测。
3.预防措施:尽管血压正常,仍建议保持健康的饮食结构,适当锻炼,控制体重,减少盐的摄入,避免过量饮酒,并定期监测血压变化。这些措施不仅有助于保持正常血压,也能降低未来发生高血压的风险。
即便当前血压正常,关注生活习惯和定期健康检查对于长期的心血管健康至关重要。
