白菜属于高营养蔬菜吗

病情分析：白菜是一种非常健康、营养丰富的蔬菜，被认为是高营养蔬菜之一。它含有丰富的维生素C、叶酸、钾、钙和纤维素等营养物质，而且其卡路里含量低，适合各个年龄段的人群食用。白菜还含有一些对人体有益的天然化合物，如硫化物和类黄酮，具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤等作用。因此，建议在日常饮食中适量摄入白菜，以促进健康。