身体肥胖与身体疲倦是否有关系

2025-07-10
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:身体肥胖与身体疲倦之间存在一定关系。肥胖可能导致多种健康问题,其中包括增加身体疲倦的风险。

1.睡眠呼吸暂停:肥胖者更容易患上阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,这是一种因气道堵塞而导致的睡眠中断,从而引发白天疲倦。

2.新陈代谢变化:肥胖可以影响新陈代谢率,降低能量消耗效率,使人感到更加疲倦。

3.炎症反应:过多的脂肪组织会产生炎症因子,这些因子可能导致慢性疲劳。

4.心血管负担:肥胖增加了心脏工作的负担,导致血液循环效率降低,进而使身体容易感到疲惫。

5.体力活动限制:肥胖可能使体力活动变得困难,导致肌肉疲劳和整体身体疲倦。

保持健康体重有助于减少上述因素带来的疲倦风险,同时改善整体健康状况。

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