手心不能朝上最好的康复方法

如果手心不能朝上，可能是由于骨骼发育畸形引起的，出现这种情况需要及时到医院进行拍片检查来判断腕关节是否正常，尽量做到早发现早治疗。

如果出现骨骼发育异常需要进行手术治疗或体外固定，达到矫正的效果，平时也要注意生长变化和饮食情况，以此来判断是否恢复正常。出现手心不能朝上的情况，除了手术治疗之外，也可以通过理疗、按摩、针灸的方式来帮助缓解。不要进行剧烈的运动，尤其是手腕不要提重物。

在平时生活中要保持良好的饮食和作息习惯，尽量选择清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。