蒲公英炖猪肚：适用于温热型小儿 材料： 猪肚1副，蒲公英适量。 做法： 将洗净的猪肚、蒲公英一同放入沙锅，加适量清水，少许食盐炖煮，熟后喝汤、吃猪肚。 功效： 适用于温热型小儿腹泻。

枸杞叶白糖饮：清热解毒，消肿散 材料： 鲜枸杞叶500克，白糖适量。 做法： 鲜枸杞叶洗净，捣烂取其汁液，加入白糖用滚开水冲服，每日2次。 功效： 可以清热解毒，消肿散结。适用于疖肿。

鱼腥草粥：清热解毒，散结消肿 材料： 鱼腥草40克，甘草6.5克，糙米75克。 做法： 将二草水煎取汁，加糙米煮为稀粥服食。每日2剂。 功效： 可清热解毒，散结消肿。适用于疖肿。

地黄羊肾粥：滋补肝肾、养血生精 做法 地黄30克，羊肾2只，粳米100克。先将地黄切片，入锅浓煎40分钟，去渣取汁；羊肾云腰臊，洗净，切碎，粳米淘净后小火煮至半熟时下地黄汁、羊肾糜，待粥稠，羊肾糜熟烂后，加

绿豆扁豆汤：清热解毒，消肿散结 材料： 绿豆、扁豆各40克，白糖适量。 做法： 将二豆加清水适量炖至烂熟后，白糖调味饮服，每日1剂。 功效： 可清热解毒，消肿散结。适用于疖病。

蜜糖银花露：清热解毒 材料： 蜜糖50克，金银花50克。 做法： 将金银花放入沙锅，加水文火煮1小时，去渣取汁，加入蜂蜜搅匀即成，分次服。 功效： 可清热解毒。适用于小儿疖肿。

豆麦糊：清热解毒 材料： 绿豆30克，小麦30克，糯米30克。 做法： 先将以上三味炒熟研粉，拌匀，每次取30克，以沸水冲泡成糊，食之。 功效： 可清热解毒。适用于疖肿，疮疡。

夏枯草猪瘦肉汤：消肿散结，清热 材料： 夏枯草40克，生地15克，猪瘦肉75克。 做法： 将猪肉洗净切丝，先取二药水煎取汁然后往药汁中纳入猪肉煮熟，食盐调服，每日1剂。 功效： 可以消肿散结，清热养阴。适用于疖

薏苡仁二草汤：清热解毒散结 材料： 薏苡仁40克，败酱草20克，甘草65克。 做法： 将三者同放锅中，加清水适量，文火煮沸后，再煮10-20分钟，去渣取汁饮服，每日1剂。 功效： 可以清热解毒散结。适用于疖病。

党参黄芪蒸鸡：补气益血，补中固 材料： 黄芪、党参、红枣、姜片。 做法： 一起放入大碗，加调料和水，上笼蒸熟，佐餐。 功效： 可补气益血，补中固表。适用于小儿虚疖，子宫脱垂，胃下垂。

大虾黄芪汤：益气生肌 材料： 大虾10个，生黄芪15克。 做法： 将黄芪和大虾一起放入沙锅中，加水，文火煎煮至虾熟，加调料即成，喝汤吃虾。 功效： 可益气生肌。适用于疖，脓疡不收口。

黄连阿胶汤：清热育阴 材料 鸡子黄2枚，黄连12克，阿胶9克，黄芩、白芍各3克。 做法 先煮黄连、黄芩、白芍，加水8杯，浓煎至3杯，去渣后，加阿胶溶化，再加入鸡子黄，搅拌均匀。 服法 热服，每日1剂，分

枣仁老鸡汤：宁心安神 材料 酸枣仁20克，桂圆肉30克，红枣10个，老鸡1只 做法 将酸枣仁、红枣、桂圆肉洗净；老鸡去毛、头、内脏、脂肪，斩大件，飞水。 将清水2000克放入瓦煲内，煮沸后加入以上用料，武

生地百合汤：清热安神 材料 鸡蛋黄2个，生地15〜20克，百合12克，真珠母18克，白芍10克，川莲5克。 做法 先水煎真珠母，后加入诸药，去渣留汁，再调入鸡蛋黄，煮熟即可。 服法 每日1剂，分服2次。 性味归

乌龟百合汤：养血安神 材料 乌龟1只（250克左右），百合30克，红枣10枚。 做法 将乌龟去甲及内脏，切成块，洗净，用清水煮一会儿，再放进百合、红枣，继续熬煮，直至龟肉烂熟、药物煮透，最后添加少量

萱草忘忧汤：除烦解郁安神 材料 黄花菜20克，合欢花10克，蜂蜜30克。 做法 将黄花菜、合欢花同置锅内，加水适量，煎煮30分钟，取汁，加入蜂蜜，即成。 服法 每日1次，睡前温服。 性味归经 黄花菜性平，味甘、

淮杞玉竹汤：健脾补血，养血安神 材料 淮山药50克，枸杞子20克，玉竹30克，鲜蚝500克，盐5克，油适量。 做法 将淮山药、枸杞子、玉竹洗净，浸泡1小时。 鲜蚝洗净，沥干水。 上锅烧油，将鲜蚝放入干爆5分钟，铲起备

附子炖鸡：温补肾阳 做法 制附子30克装入纱布袋中，母鸡一只放入沙锅中，加适量水烧沸去浮沬，加入药袋、葱、姜、胡椒粉、料酒、盐，用文火炖至鸡肉熟烂，拣去药袋、葱、姜，加入味精即成。 功效

黑枣桂圆汤：养心血，安心神 材料 黑枣20只，桂圆肉30克，鸡蛋3只，蜜枣3只，米15克。 做法 将黑枣去核，洗净；桂圆肉、蜜枣洗净。将清水1200克与黑枣、桂圆肉、鸡蛋一同放入瓦煲内，煮至鸡蛋熟后，取出去壳，

鲜牛乳饮：生津润肠、补虚损 做法 鲜牛乳250克，入锅煮沸，放入适量白糖搅匀即可。此方源于传统经验，宜趁热饮服，日饮1剂，常饮有效。 功效 具有生津润肠、补虚损、益肺胃功效。适用于气血两虚型脱发。主要