藏红花可以减肥吗

　　藏红花味甘性温，微辛微苦，对经络具有明显的疗效，对月经也有调理的作用。西医说藏红花能够利尿、养神、美容，有一定的保健功能。藏红花具有可以降低胆固醇、促进脂肪代谢、利尿的功效，因此对减肥有一定的帮助。虽然藏红花对减肥具有一定的效果，但是不能够单纯靠藏红花来达到减肥的效果，还是要通过控制饮食、合理运动这些科学的方法，来达到减肥的目的。

　　藏红花其他的功效，包括像增强体质，藏红花它可以促进巨噬功能，消除细胞周围的垃圾，增强细胞的免疫功能，提高人体的抵抗力。其次可以调神静气，能够及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷、心态平衡。第三还能够养颜美肤。另外还可以保肝利胆，对循环系统的作用，它可以提高心脏的耐缺氧的能力，在一定程度上能够减弱剧烈运动对心肌细胞的损害，对心脏具有保护作用。它还具有免疫调节作用，可以通过它的活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体的耐力，增强淋巴细胞的增殖反应。另外它还有抗肿瘤的作用，能够抗癌。