樱花牌决明子山楂茶真的能减肥吗

发布时间: 2020-08-19 14:05:13

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

  现在市面上有很多的减肥茶,像决明子山楂茶就是其中的一种,决明子的味道咸苦性凉、归肝胆肾经,祛风清热、解毒利湿,它主要作用可以明目、润肠通便,山楂的主要作用是降血脂、开胃、活血化瘀,山楂决明子茶是山楂和决明子两种茶材,纤体瘦身效果相得益彰,其中山楂脂肪酶可促进脂肪分解,山楂酸奶可提高蛋白分解酶的活性,开胃消食,特别对消肉食积的作用比较好,而决明子可以清热平肝润肠通便,能够很好的疏通人体肠道、促进代谢。

  这两个药一起用,加强人体胃肠蠕动、溶脂排毒,从而减少腰身上的赘肉,瘦身、还降三高,但决明子的药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,脾胃虚寒、脾虚泄泻以及低血压患者是不适合用的,另外山楂含有大量的有机酸果酸,胃酸分泌多的消化性溃疡、消化不良、心血管疾病,这些患者也都是要慎用,此外长期服用决明子,还可以引起肠道的病变,引发月经不规律,甚至会造成子宫内膜不正常等等,因此山楂决明子茶不适合长期喝的,如果想通过喝山楂决明子茶减肥,是要慎重的考虑,它不是减肥的茶,减肥的效果其实也并不是特别的明显,喝多了反而会令胃肠不适,所以必须适量的饮用。

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