菊花枸杞茶的功效与作用

　　清热降火、维持视觉功能、抗氧化、清除自由基、保护心脏。菊花枸杞茶是菊花和枸杞一同去泡茶所制成的，它的作用主要就是两方面。

　　一个是菊花的作用。菊花里面会含有比较多的维生素A，而且菊花有清凉降火的功效，维生素A对维持视网膜，或者是视觉的功能有很好的作用。它能够调节暗适应能力，对一些经常坐办公室或者是用电子产品比较多的，偶尔的去喝一些菊花茶，能够改善视觉功能。

　　另外一块主要是枸杞的作用。枸杞主要含有一些维生素，尤其是维生素E，它能够起到一些抗氧化，能够清除体内的自由基，延缓衰老，对一些降血脂包括降血压，维持正常的心脏功能都是有很好的作用的。

　　所以夏天或者秋天的时候，去喝一些菊花枸杞茶，去喝一些菊花枸杞茶，都是对人体有很大的帮助。