唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压通常在120/80mmHg以下。血压163表示收缩压升高,属于二级高血压,需要特别注意。
2.高血压可能导致心脏病、脑卒中和肾病等严重健康问题。及时控制血压可以显著降低这些风险。
3.体重过高会增加患高血压的风险。肥胖与高血压之间有直接的联系,因为多余的体重会对心脏施加额外负担,提高血管阻力和压力。
4.在处理高血压时,可通过减重、饮食调整(如减少盐分摄入)、适度运动和药物治疗来帮助降低血压。
血压163需要认真对待,采取措施控制血压和体重,以预防长期的健康问题。