橄榄加枸杞泡酒的功效有哪些

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

橄榄和枸杞都是常见的养生食材,泡酒后可以起到一定的保健作用。橄榄富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,有抗氧化、降血压、调节血脂等功效;枸杞则富含多种营养成分,有益肝肾、明目、强身健体等功效。

将橄榄和枸杞泡酒的功效可能包括:

1、增强免疫力:橄榄和枸杞都含有丰富的抗氧化物质,可以帮助提高机体的抗氧化能力,增强免疫系统,预防疾病。

2、润肺养肝:橄榄和枸杞有一定的润肺养肝功效,对于缓解咳嗽、清肝明目有一定的帮助。

3、补充营养:橄榄和枸杞富含多种营养成分,可以为身体提供所需的维生素、矿物质等,促进健康。

4、护肝明目:枸杞被认为有滋补肝肾、明目、提高免疫力的作用,与橄榄一起泡酒可能会有更好的效果。

需要注意的是,饮用橄榄枸杞泡酒时应适量,过量饮用可能会导致不良反应。另外,如果患者有特定的健康问题或服药情况,请在饮用之前咨询医生的建议。