白茶属于寒性茶吗

2025-06-19
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杨宁 副主任医师

南京脑科医院 中医科

白茶属于寒性茶。白茶是一种微发酵茶,因其制作工艺简单,茶叶本身的自然特性得以保留,这使得它在中医理论中被视为具有清热去火的作用。以下是关于白茶性质的一些详细说明:

1.制作工艺:白茶的制作过程包括萎凋和干燥两大步骤,经过最少的工序处理,保留了较多的天然成分。

2.化学成分:白茶含有丰富的多酚类物质,这些物质具有抗氧化作用,对人体有益,同时也赋予了白茶一定的清凉特性。

3.功效属性:传统中医认为白茶具有退热、解毒的作用,常用于辅助缓解上火症状,如喉咙痛和口腔溃疡等。

4.饮用人群和季节:由于其偏寒性,白茶比较适合体质偏热的人群或者在炎热季节饮用,以达到降温消暑的效果。

白茶的寒性特点以及其健康功效,使其在选择饮品时需要根据个人体质和季节进行合理搭配,以充分利用其清热去火的特性。

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