一岁宝宝食用发芽土豆是否会有影响

2025-09-14
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武建海 副主任医师

江苏省中医院 营养科

一岁宝宝不应该食用发芽的土豆,因为其中含有的龙葵素会对健康产生危害。

1.龙葵素是一种天然存在于茄科植物中的有毒化合物,未发芽的土豆中含量通常较低。但当土豆发芽时,其龙葵素含量会显著增加。婴幼儿对这种毒素特别敏感,即使少量摄入也可能引发严重症状。

2.发芽土豆中的龙葵素可导致呕吐、腹泻、头痛和胃痉挛等急性中毒症状。在一些严重情况下,摄入过多龙葵素会影响神经系统,甚至威胁生命。

3.对于一岁左右的宝宝而言,体重相对较轻,对毒素耐受能力较弱,因此即便是小量摄入发芽土豆,也可能引起明显的不适和健康风险。

为了宝宝的健康,建议避免让其食用发芽土豆,确保所选食材的新鲜和安全,以减少潜在的健康风险。

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