沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.青春期发育阶段:大多数青少年的快速生长期发生在青春期,这个过程通常在男孩和女孩中始于不同年龄。女孩一般在10至14岁之间身高迅速增长,而男孩则可能在12至16岁之间持续增长。
2.增长幅度因人而异:青春期结束后,许多人仍然会继续缓慢地增加身高。每个人的体质、遗传因素和生活习惯都会影响这一段时间内的身高增长。对于有些人来说,即使在15岁之后仍旧可能经历显著的身高变化。
3.平均增长数据:男性在青春期过后至25岁可能增加5至10厘米,而女性可能增加约2至5厘米。个体差异很大,某些人可能增长更多或更少。
4.骨骼成熟:通常情况下,骨骼的生长板在20岁左右开始闭合,随之身高增长也趋于停止。但是,由于每个人的发育节奏不同,部分人在成长晚期仍可能增加几厘米。
此段时间内身高增长15厘米属于正常范围,但如果存在对身高增长的异常担忧,建议咨询专业的医生进行评估。