宝宝发烧吃什么辅食

宝宝发烧时可以适量食用一些清淡、易消化的辅食，以帮助补充身体所需的营养和能量。

1.温水或稀释果汁：发烧容易导致身体脱水，因此建议给宝宝适量饮用温水或稀释后的果汁，既可以补充水分，也能提供一定的维生素。

2.米粥：米粥是非常适合发烧宝宝的食物，因为它不仅容易消化，而且可以在温热状态下为身体补充能量。可以选择白米粥或加少量蔬菜泥的米粥。

3.蔬菜汤：如胡萝卜、南瓜、土豆等煮成的清淡蔬菜汤可以提供多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

4.蛋羹：鸡蛋蒸成的蛋羹柔软、易于吞咽，同时富含蛋白质，是发烧期间不错的选择。

5.香蕉或苹果泥：这些水果泥富含维生素C和钾，利于提高免疫力并且易于吸收。

6.面条：煮得较软的细面条也是一种可选项，能够为宝宝提供碳水化合物，并且容易消化。

应注意避免过甜、油腻和难以消化的食物，如糖果、油炸食品和高纤维的粗粮。在宝宝发烧期间，若见有食欲不振或呕吐、腹泻等症状，应立即停止上述食物的摄入，并咨询医生。保持环境的舒适与安静，有利于宝宝的恢复与休息。