武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.服用抗组胺药物:抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等能够迅速缓解过敏引发的瘙痒和皮疹。这些药物通常在服用后30分钟到1小时内开始生效。
2.冷敷或使用抗瘙痒乳膏:在瘙痒部位进行冷敷可以帮助减轻瘙痒症状。同时,可以使用含有炉甘石、氧化锌等成分的抗瘙痒乳膏来缓解局部不适。
3.保持皮肤清洁和干燥:过敏期间,要避免使用刺激性强的肥皂或沐浴产品,并尽量穿着宽松的棉质衣物以防止对皮肤的进一步刺激。
4.注意观察其他过敏症状:除了瘙痒,还有其他过敏症状需要关注,如面部肿胀、呼吸困难、胸闷等。如果出现这些严重症状,应立即就医。
对于存在海鲜过敏史的人群,应避免食用虾蟹等容易引发过敏的食物。在饮食中要注意识别可能导致过敏的食材,并及时采取预防措施。
