武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.海鲜可能引起过敏:虾蟹等海鲜是常见的过敏原,尤其在身体免疫系统较为脆弱的时候,容易引发过敏反应,如皮疹、瘙痒等。这些症状可能与水痘的症状混淆,加重不适。
2.高蛋白质对消化系统的负担:虾蟹富含高蛋白质,消化过程中需要更多的胃肠道酶和能量,可能增加消化系统的负担。而患水痘期间,身体需要集中免疫资源抵抗病毒感染,消化系统负担过重可能影响整体恢复速度。
3.水产品卫生问题:某些情况下,虾蟹等海产品会受到微生物污染,如果处理或烹饪不当,可能导致腹泻、呕吐等食源性疾病,而这些问题会进一步削弱身体的免疫力,不利于水痘康复。
4.其他营养需求:水痘期间应注重补充维生素和矿物质,选择易消化且营养丰富的食物,比如新鲜蔬菜、水果、清淡汤粥等,这有助于增强体质、促进愈合,而不是选择可能引起不适的海鲜。
水痘期间建议避免食用虾蟹等海鲜,以减少不必要的健康风险,促进病情恢复。