柿子不能跟什么一起吃

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

柿子在食用时需要注意搭配,以避免对健康产生不利影响。以下是柿子不能与某些食物同时食用的主要原因:

1、高蛋白食物:柿子含有较高的鞣酸,当与高蛋白食物如牛奶、鱼、蟹等同食时,会形成不易消化的沉淀物,可能导致胃结石或消化不良。

2、螃蟹:螃蟹性寒,与柿子同食易引起腹泻等消化系统问题。

3、红薯:红薯在胃中会产生大量胃酸,与柿子的鞣酸结合,容易形成胃结石。

4、酒:酒精会加速柿子中的鞣酸与胃酸反应,增加形成胃结石的风险。

5、醋:醋酸与鞣酸结合,同样会促进不溶性物质的生成,导致消化不良。

避免将柿子与这些食物同时食用,以减少对消化系统的负面影响。