杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.山楂含有丰富的维生素C和有机酸,有助于促进消化、增强胃肠蠕动。这使得山楂成为一种有效的消食和健胃成分。
2.雪梨富含水分和多种维生素,具有清热解毒、润燥化痰的作用。它适用于因干燥天气引起的咽喉不适及咳嗽。
3.冰糖能够润肺止咳,经常用于缓解由于干燥或炎症引起的咳嗽和嗓子不适。
尽管如此,这种饮品也并非适合所有人群:
1.胃酸过多人群应谨慎食用山楂,因为其酸性可能会加重胃酸分泌。
2.糖尿病患者需控制冰糖的摄入量,以免影响血糖控制。
3.体质偏寒的人长期饮用可能导致脾胃虚寒,加剧虚弱症状。
合理饮用山楂雪梨冰糖水有助于保健,但需根据个人体质和健康状况进行选择。