武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.淮山药富含膳食纤维,有助于改善消化和预防便秘。在试管移植期间,保持良好的消化系统是有益的,这可以帮助身体更好地吸收营养,提高整体健康状态。
2.淮山药还含有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B6、钾和锰。这些营养成分对提高免疫力、支持细胞功能和促进新陈代谢有积极作用,有助于在试管移植过程中保持身体的正常运作。
3.淮山药属于低热量、高纤维的食材,不会导致体重增加,对控制体重有帮助。其低血糖生成指数有助于稳定血糖水平,对于需要控制血糖的女性尤其重要。
在试管移植期间,可以将淮山药作为饮食的一部分,但应注意多样化饮食,以确保摄入各种所需的营养。保持均衡的饮食习惯有助于提高试管移植的成功率和身体的总体健康。