武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.食品安全:如果冷冻不当或解冻过程中被污染,可能导致细菌如沙门氏菌滋生。建议保持冷冻温度在-18℃以下,并在食用前彻底加热至至少70℃。
2.营养流失:长时间的冷冻可能导致营养成分如蛋白质略有损失,但总体影响较小。
3.化学物质:一些廉价生产的巴沙鱼可能含有抗生素或其他化学残留。选择经过认证的产品可以降低这种风险。
4.口感变化:冻结对鱼肉的质地有一定影响,可能导致口感不如新鲜鱼类。
注意选择正规渠道购买经过检测的巴沙鱼柳,确保储存和烹饪方法得当。