谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.月经周期的定义:月经周期是指从一次月经的第一天到下一次月经的第一天之间的时间。成年人女性的月经周期平均为28天,但可以在21到35天之间变化。而青春期女孩的月经周期可能更长、更不规律,一般在21到45天之间都属正常。
2.初潮后的特点:初潮后,随着生殖系统逐渐发育成熟,月经周期会慢慢趋于规律,但这可能需要一到两年。在此期间,经周期长短、出血量多少和持续时间等因素都会有所波动。例如,第一个周期可能是30天,第二个周期可能延长到40天,都是可以接受的变化。
3.影响因素:体内激素水平波动是主要原因。情绪压力、营养状况、体重变化以及过度运动等也可能导致月经周期的不规律。
4.异常情况识别:如果初潮后两年内月经仍然非常紊乱,例如每次间隔超过90天,或伴随严重腹痛、过多出血等症状,则需要考虑是否存在潜在健康问题,比如多囊卵巢综合征、甲状腺疾病或凝血功能异常,应尽早就医。
初潮后的月经周期需要时间调整,通常在21到45天之间波动是正常现象。