吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.清热解毒:菊花含有挥发油、黄酮类等成分,可以消炎解毒,清热降火。
2.抗氧化:菊花中富含多酚类物质,具有抗氧化作用,可预防自由基对细胞的损害。
3.降血压:菊花含有丰富的钾元素,能够帮助体内排出过多的钠离子,减少水分潴留,从而起到降低血压的作用。
4.明目:菊花具有明目的功效,能够缓解眼睛疲劳、视力模糊等症状。
5.去火除湿:菊花还具有利尿、消肿、除湿等功效,适合于夏季饮用。
总之,菊花不仅具有较好的药用价值,更是一种营养价值极高的健康食品。