乳酪对牙齿有什么作用

病情分析：奶酪有一些对牙齿健康有益的作用，包括增强牙齿的抵抗力、防止龋齿、促进唾液分泌：

1.增强牙齿的抵抗力：奶酪中含有丰富的钙和磷等矿物质，这些营养素是牙齿健康所必需的。它们可以帮助牙齿更好地吸收营养，增强牙齿的韧性和抵抗力。

2.防止龋齿：奶酪中含有丰富的蛋白质和钙，可以中和口腔中的酸性物质，减少牙齿表面的酸度，从而降低细菌滋生的机会，防止龋齿的发生。

3.促进唾液分泌：奶酪中的成分可以刺激唾液分泌，唾液可以中和口腔中的酸性物质，保持口腔湿润，减少细菌的滋生。

总的来说，适量食用奶酪有利于牙齿健康，但仍需注意口腔卫生，定期刷牙、漱口和定期洗牙，以保持口腔清洁和健康。